O Manual “Porquê Mindfulness?”, apresenta um conjunto de propostas (fichas informativas com instruções para os/as professores/as, e fichas de trabalho para os/as estudantes) que permitem integrar o mindfulness/atenção plena na rotina diária escolar.…
O Programa FRIEND-SHIP destina-se a ser implementado por professores e consiste em 12 sessões, cada uma com a duração de 45-60 minutos, implementadas duas vezes por semana, ao longo de seis semanas. As atividades que compõem este programa são…